Was ist eine Schlafapnoe?

Bei der Schlafapnoe handelt es sich um die häufigste Form der schlafbezogenen Atmungsstörungen.

Hierunter versteht man wiederkehrende Atemaussetzer während des Schlafs. Dabei kommt es zu einer vorübergehenden Verengung oder Blockierung der oberen Atemwege (Obstruktion), sodass die Atmung für einige Sekunden aussetzt.

Diese Atempausen führen dazu, dass der Sauerstoffgehalt im Blut sinkt und das Gehirn kurzzeitig „Weckreaktionen“ auslöst, um die Atmung wieder anzuregen. Betroffene bemerken das meist nicht bewusst, der Schlaf wird jedoch ständig unterbrochen und damit weniger erholsam.

Typische Symptome sind: 

• lautes, unregelmäßiges Schnarchen,
• Atempausen während des Schlafs
• Tagesmüdigkeit und Konzentrationsprobleme
• morgendliche Kopfschmerzen

Unbehandelt kann Schlafapnoe das Risiko für Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselstörungen erhöhen.